فواید خرما

 فواید خرما برای سلامتی 12 1. خرما حاوی آهن ، مس و مکنیزیم است که خوردن آن برای تقویت استخوان ها مفید است و از استخوان های بدن در برابر بیماری ها محافظت می کند.